mer 08 giu, 2016
L'associazione SOS Famiglia di Asti che ha lo scopo di mettere in contatto chi cerca lavoro accessorio con chi lo offre (soprattutto nell'ambito dei servizi alla persona e alla famiglia) ha creato un gruppo di cammino coordinato da Mariella Lentini, per promuovere la salute e il benessere psicofisico, attraverso la riscoperta del camminare, attività economica e adatta a tutti.
La prima uscita del gruppo di cammino è avvenuta durante la “StraAsti", venerdì 27 maggio, con l'adesione di una ventina di iscritti. Nel mese di giugno le camminate serali di SOS Famiglia si ripeteranno ogni mercoledì, dalle ore 20,00 alle ore 21,00. SOS Famiglia aderisce, infatti, ai "MERCOLEDI' DEL BENESSERE", organizzati dalla Città di Asti. La partecipazione è completamente gratuita.
L'invito è rivolto a tutti i cittadini, compresi i bambini. Basta avere il desiderio di adottare uno stile di vita più sano, improntato all'attività fisica, allo sport e al divertimento, per stare bene con se stessi e con gli altri. Diversi studi hanno appurato, infatti, che mezz'ora di camminata tutti i giorni aiuta a mantenersi attivi, rilassa e migliora il tono dell'umore, tiene a bada il diabete, il colesterolo cattivo e la pressione arteriosa, combatte l'osteoporosi, l'obesità, l'ansia e la depressione, previene le malattie cardiovascolari e l'insorgenza di alcuni tumori.
Il primo mercoledì, 8 giugno, alle ore 20,00 il gruppo di cammino di SOS Famiglia guiderà chi desidera unirsi per una camminata serale, leggera e facile, attraverso le vie della città: dalla Cattedrale, al Battistero di San Pietro al Parco Rio Crosio. Il percorso sarà di circa tre chilometri. Partenza da Piazza San Secondo alle ore 20,00 e ritorno nella stessa Piazza San Secondo alle ore 21,00.
TUTTI SONO INVITATI! Per informazioni SOS Famiglia (presso ERGO) Via Goito 12 Asti - Tel. 0141-531745.
